تعبير خواب به روايت محمد بن سيرين

درويشي درخواب بهتر از توانگري است، خاصه در راه دين و صلاح و عاقبت. اگر بيند كه درويش شده است، دليل كند بر صلاح دين و عاقبت وي. اگر بيند كه توانگر شده بود، تاويلش به خلاف اين است.

تعبير خواب به روايت ابراهيم کرماني

اگر بيند كه با درويش مسلمان خيرات كرد، دليل كه دشمن خود را در كاري ياري دهد. اگر بيند كه از درويش نان مي خواست، دليل كه خير و منفعت به وي رسد.

تعبير خواب به روايت منوچهر مطيعي تهراني

ديدن درويش در خواب بد نيست چون درويش در دنياي بيداري ما آدم بدي نيست البته اگر واقعا درويش باشد. معبران قديمي نوشته اند ديدن درويش در خواب صلاح دين و عاقبت به خيري است. اين واقعا درست است زيرا درويش سمبل اخلاق خوب و مناعت طبع و بي نيازي است. در خواب نيز همين مي تواند باشد. چنانچه در خواب ببينيد که با درويشي رو به رو شده ايد و صحبت مي کنيد راه صلاح و نيکي را بر مي گزينيد و اگر چه ذاتا انسان خوبي نباشيد خواب شما مي گويد خوب و صالح مي شويد و در آينده مواردي پيش مي آيد که با بلند همتي و مناعت طبع به امور خويش سر و سامان مي بخشيد. اگر در خواب ديديد که چيزي به درويش مي دهيد پولي از راه درست به دست شما مي رسد و چنانچه ديديد از درويش چيزي گرفتيد پولي در طريق خير مصرف مي کنيد. اگر در خواب ديديد که درويش شده و لباس درويشي پوشيده ايد، مال دار مي شويد و اگر ديديد درويشي مهمان شده و به خانه شما آمده خير و برکت مي يابيد.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |

 

ماه تولد فال روزانه - یکشنبه 11 تیر 1391 بز

فال روز متولدین فروردین: اگرچه شما از موقعیتی که در آن قرار دارید خشنود و راضی نیستید، با این وجود آماده اید که برای لحظاتی دست از جنگ و ستیز بردارید و همه چیز را آسان بگیرید. متاسفانه، ممكن است شرايط با شما همراهی نکنند، به این ترتیب شما نیاز خواهید داشت که به فکر حل مشکلات و مسائل غیر قابل انتظار باشید. علاوه بر این، شما اکنون می‌توانید یک پیشرفت اساسی در کارتان داشته باشید. پس یک نفس عمیق کشیده و گام محکمی‌برای آغاز روز خود بردارید.

گاو

فال روز متولدین اردیبهشت: ممکن است امروز دریابید که چرا در طی روزهای گذشته مدام دور خود می‌چرخیدید. امروز می‌توانید نتیجه زحمات این چند روزه خود را بگیرید. اما مراقب باشید که تنبلی نکنید چرا که در نهایت مجبورید که به سرعت خود بیفزایید. می‌توانید همچنانکه اوقات خوشی را سپری می‌کنید، پیشرفت مهمی‌نیز داشته باشید. لیستی از کارهایتان تهیه کنید،‌اما فراموش نکنید که کمی‌هم زمان فراغت برای خود در نظر بگیرید. مسلما به نتیجه خوبی خواهید رسید. امتحان کنید!

ارديبهشت دوقلوها

فال روز متولدین خرداد: گام‌های ناپایدار و پریشانی که تا کنون داشتید باید امروز آرام شوند. حس كنجكاوی‌تان شما را تحریک می‌کند تا پاسخ تمام سئوال‌هایی را که در ذهن خود دارید پیدا کنید. به جای اینکه مشتاق یاد گرفتن هرچیزی که می‌بینید باشید، روی آن مسائلی تمرکز کنید که نقش اساسی در زندگی شما ایفا می‌کنند. تسلیم ملال و سستی نشوید؛ اهل عمل باشید و كارهای ناتمامی را كه مربوط به محل كار يا خانه‌تان است را شناسايی و به پایان برسانید.

خرداد خرچنگ

فال روز متولدین تیر: بر عهده گرفتن رهبری جمعی از دوستان یا همکاران می‌تواند ایده جالبی برای امروز شما باشد،‌ به خاطر اینکه آنها اعتقاد دارند شما اشتباه نمی‌کنید. معمولا تیرماهی‌ها دوست ندارند که به کسی اجازه دهند به جای آنها تصمیم بگیرد، اما حالا آرزوهای محقق نشده شما می‌تواند تاثیر منفی بر توانایی تصمیم گیری شما داشته باشد. فقط به یاد داشته باشید که پذیرفتن پند و عبرت دیگران چیزی از شما کم نمی‌کند. در نهایت، شما تنها کسی هستید که باید انتخاب کنید!

تير شير

فال روز متولدین مرداد: گره خوردن به یک عمل تکراری و یکسان شما را عصبی می‌کند، اما امروز شما آنقدر هوشیار هستید که بفهمید چه چیزی برای شما بهتر است. اگرنخواهید دیگران شما را به عنوان کسی ببینند که از حرفش برمی‌گردد، الان زمان خوبی است که احساسات خود را پنهان کرده و فقط کارتان را بکنید. فعلا ‌کارهای زیادی برای انجام دادن دارید؛‌ اما نگران نباشید، شما همیشه می‌توانید درباره احساسات و افکار درونی تان صحبت کنید.

مرداد

فال روز متولدین شهریور: شما آن کسی هستید که دیگران حسرت تان را می‌خورند چرا که عملگرا بودن شما آن چیزی است که آنها نیاز دارند. به نظر می‌رسد امروز همکاران شما با شایستگی تلاش کنند و فرصت را از شما بربایند و سپس به چشم یک آماتور به شما نگاه کنند. اگر همواره در پی انجام دادن کارتان بوده اید، اکنون آماده اید که سرعت تان را کند کرده و کمی‌استراحت کنید. با این حال، هنوز اگر دوستان نیاز به کمک شما داشته باشند آنها را یاری می‌دهید. فقط این کار را با بی میلی نکنید. این کار را بکنید چون از ته دل می‌خواهید !

شهريور

ترازو

فال روز متولدین مهر: ممکن است امروز درگیر مسئولیت‌های خانوادگی‌ای شده باشید که با وظایف کاری تان مداخله کند. اما شما باید قادر باشید که زمان خود را به خوبی تقسیم بندی کرده و همه آنها را انجام دهید. دوست دارید کاری انجام دهید که بیشترین اهمیت را برای تان دارد، پس تا کارتان به انتها نرسیده آن را رها نکنید. از گرفتن تایید و تصدیق دیگران بپرهیزید؛ در عوض به وجدان و غریزه تان اعتماد کرده و اجازه دهید آنها شما را راهنمایی کنند. اگر اعمال شما از صمیم قلب تان باشد، دیگر کسی به شما نمی‌گوید چرا کارتان را همین الان به پایان نرساندید.

مهر عقرب

فال روز متولدین آبان: برداشتن یک گام محکم و استوار در اوایل روز باعث می‌شود بیشتر از آن که فکرش را بکنید بهره وری و کارایی داشته باشید. اما بیشتر از توان تان کاری را نپذیرید، به خاطر اینکه فشار و استرسی که شما بر خودتان وارد می‌کنید نیروی تان را گرفته وبرای تان مخرب است. توانایی شما برای واقع بین بودن چیزی است که دیگران بیش از هر چیز دیگری از شما یاد می‌گیرند، و خوشبختانه این چیزی است که شما می‌توانید به آنها بدهید بدون اینکه تلاش اضافی نشان دهید.

آبان

کماندار

فال روز متولدین آذر: شما امروز نمادی از استواری و پایداری هستید و تصمیم شما برای انجام دادن کارهایتان ممکن است امروز تحسین و حیرت همکاران تان را در پی داشته باشد. اما این تنها درباره این نیست که شما مشتاقید که تلاش و کوششی دوچندان از خود نشان دهید؛ بلکه مسئله این است که شما چگونه درک و فهم عادی خود را بکار می‌گیرید تا ارزش تان را در یک کار تیمی به دیگران نشان دهید؛ نگران مطرح کردن يا كار خاصی برای معرفی كردن خود نباشید. زیرکانه ترین سیاست شما این است که قابلیت‌های خود را بشناسید و اعتماد به نفس تان را تقویت کنید!

آذر بز

فال روز متولدین دی: اگرچه شما می‌توانید قهرمان انجام مسئولیت های متفاوت باشید، جادویی که امروز از توانایی‌های شما سر بیرون می‌آورد تا صلاحيت و شايستگی شما را با آسیب پذیری عاطفی تان ترکیب کند. ماه در اولین خانه از "شخصیت" تان شما را قادر می‌سازد تا نیمه ملایم تر و مهربانانه تر خود را به نمایش بگذارید، بدون اینکه لازم باشد به کسی دروغ بگویید. دیگران شما را دوستانه تر می‌یابند و شایداز کارشان فاصله بگیرند تا کمی با شما صحبت کنند. به یاد داشته باشید که بهترین کاری که می‌توانید بکنید این است که با دل و جان به صحبت‌های دیگران گوش فرا دهید.

دي آبگير

فال روز متولدین بهمن: امروز تغییرات خلقی شما باعث ایجاد مانع بر سر راه شما نمی‌شود. خوشبختانه، شما قادرید که نیازهای شخصی تان را برای خودتان نگه دارید ولی توجه داشته باشید که آنها مزاحم امور کاری شما نمی‌شوند. اما این مسئله به معنای این نیست که شما احساسات خود را نادیده می‌گیرید. فقط قبل از اینکه واکنش نشان دهید بررسی کنید و ببینید چه چیزی مناسب آن موقعیت است. شما نمی‌توانید احساسات تان را کنترل کنید، اما می‌توانید تلاش کنید تا در مواقع سخت و دشوار كمی بر خود مسلط شوید.

بهمن

دو ماهي که خلاف جهت هم شناميکنند

فال روز متولدین اسفند: امروز می‌توانید در یک تیم ورزشی نقش یک توپ زن مصمم و با اراده را بازی کنید، مخصوصا اگر استاد کارهای گروهی باشید. حرفهای اخیرتان ممکن است دیگران را متعجب و شگفت زده کند یا حتی كسی را برنجاند و الان زمان این است که از بیان احساسات درونی تان بپرهیزید چرا که ممکن است به خودتان نیز آسیب وارد کند. خوشبختانه، تصميم خستگی ناپذیر شما برای بیان کردن افکارتان ممکن است توجه دیگران را به خود جلب کرده و باعث شود تا دیگران را نیز از شما پیروی کنند.

اسفند

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |

 

 

 

هتك حرمت به آرامگاه آيت‌الله خاتمي

 

مريم خاتمي خبر داد:

هتك حرمت به آرامگاه و تمثال آيت‌الله خاتمي توسط افراد ناشناس


با حضور در آرامگاه آيت الله خاتمي مشاهده كرديم كه بر روي عكس ايشان و پيام امام رنگ سفيد ريخته شده است/به نظر مي‌رسد كشف دست‌هاي پيدا و پنهان اين گونه اقدامات براي مسوولين كاري نداشته باشد.

فرزند مرحوم آيت‌الله خاتمي از هتك حرمت به آرمگاه و تمثال امام جمعه فقيد يزد خبر داد.
مريم خاتمي در گفت‌وگو با ايلنا با بيان اينكه صبح امروز اطلاع يافتيم به آرامگاه و تمثال آيت‌الله خاتمي بي‌احترامي شده است گفت: با حضور در آرامگاه آيت الله خاتمي مشاهده كرديم كه بر روي عكس ايشان و پيام امام رنگ سفيد ريخته شده است.
وي با بيان اينكه اين موضوع را به اطلاع امام جمعه اردكان و برخي مسوولان رسانديم گفت: به نظر مي‌رسد كشف دست‌هاي پيدا و پنهان اين گونه اقدامات براي مسوولين كاري نداشته باشد و كساني كه مبادرت به اين اقدام ناشايست مي‌كنند تنها آبروي خود را مي‌برد.
مريم خاتمي با اظهار گلايه از رواج اين گونه برخوردها در جامعه از اهانت به به پيام امام به مناسبت ارتحال آيت‌الله خاتمي انتقاد كرد.
به گفته همسر امام جمعه يزد اينگونه اقدامات تنها موجب افزايش علاقه مردم به راه و انديشه ايشان مي‌بشود.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |


 


تيتر روزنامه هاي امروز شنبه 22 اسفند 1388 تيتر روزنامه

معاون وزير بازرگاني اعلام كرد: توزيع 120 هزار تن ميوه ارزان از امروز

رئيس سازمان تربيت بدني مطرح كرد:راه‌اندازي شبكه 24 ساعته ورزش

وزير آموزش و پرورش خبر داد: پرداخت مطالبات فرهنگيان تا پايان هفته

سخنگوي اقتصادي دولت: هدفمندي يارانه‌ها با درآمد 20 هزار ميلياردي اجرا مي‌شود

تيتر روزنامه

على رغم نزديك شدن به تعطيلات عيد نوروز؛بازار خودرو از ركود خارج نشد

واكنش سخنگوى وزارت امورخارجه به بيانيه پايانى اجلاس شوراى همكارى خليج فارس

با تصويب نمايندگان؛دهيارى ها در سال?? به عنوان دستگاه اجرايى تلقى مى شوند

گلرخ نمونه كامل يك زن مقاوم ايرانى است

تيتر روزنامه

وزير اقتصاد و دارايي تاكيد كرد: اجراي طرح هدفمند با 20هزار ميليارد تومان

رييس جمهور در جمع مردم استان هرمزگان: بايد خودمان خليج فارس را برقرار كنيم

خودكفايي ايران در ساخت و طراحي سد

تالاب بوجاق زباله‌داني شد

تيتر روزنامه

پيام نارضايتي دولت از تصميم مجلس، رحيمي: مي‌خواهند دولت را زمين بزنند

قاليباف در نشست فصلي مديران شهرداري: جز التزام به ولايت فقيه راه ديگري نداريم

انتظار غرب از اعراب براي جذب چين: تلاش‌هاي ضد ايراني آمريكايي‌ها در منطقه ادامه دارد

سبد اختلالات موبايل تكميل شد: عدم دسترسي به شبكه، تداخل خطوط، بوق ممتد و...

تيترروزنامه ها

وزير اقتصاد: هدفمند كردن يارانه‌ها سال آينده اجرايي مي‌شود

بلاتكليفي 3 ساله لايحه پيشگيري از جرم

پيشتازي مالكي در انتخابات عراق

ماهان سپاهان قهرمان فوتسال باشگاه‌هاي آسيا شد

تيترروزنامه ها

وزير اقتصاد اعلام كرد: هدفمند كردن يارانه‌ها با همان 20 هزار ميليارد تومان

آغاز فتنه انتخاباتي بعثي‌ها با ادعاي تقلب

جريمه‌هاي دير كرد شهرداري‌ها غير شرعي است

موسوي و كروبي و راه طي شده منتظري

تيترروزنامه ها

واكنش ايران عليه ادعاي تكراري شوراي همكاري درباره جزاير سه گانه ايراني

تظاهرات گسترده در ايتاليا عليه بي‌لياقتي و فساد مالي برلوسكوني

فرماندار سابق يكي از ايالتهاي آمريكا: دولتمردان آمريكايي مردم را فريب مي‌دهند- به همت محققان دانشگاهي انجام شد: ساخت زيردريايي بدون سرنشين هوشمند در ايران

تيترروزنامه ها

افزايش يك درصدي متوسط نرخ بيكاري در سال 88: سياست‌هاي اشتغالزا به بن‌بست رسيد

تشديد تظاهرات و اعتصابات يونان

آنچه در نمايشگاه بهاره مي‌گذرد: كيفيت فداي قيمت

اوباما تحريم ايران را تمديد كرد

تيترروزنامه ها

آيا نقدي‌سازي يارانه‌ها در دستور كار دولت مي‌ماند؟ پس لرزه‌هاي حرف آخر مجلس

اكونوميست: اقتصاد آلمان موتور اروپا شده است، اقتصاد اروپا گروگان آلمان

سخنگوي طرح تحول: تورم سال آينده 12 درصد اضافه مي‌شود

توقف روند كاهنده در ساخت و ساز

تيتر روزنامه ها

چراغ خاموش مسكن براي جهش اقتصاد

با تاييد تلويحي خواست دولت در مجلس: خداحافظ سازمان مديريت

وجود كالاهاي نامرغوب و گران در بازار كشور: حمايت از مصرف‌كنندگان با حقوق نانوشته

تظاهرات ضد دولتي سراسر ايتاليا را فرا گرفت: اوج نفرت از برلوسكني

تيتر روزنامه ها

نخست وزير جديد اوكراين: نارنجي ها در حاكميت 5 ساله خود اوكراين را غارت كردند

وزير اقتصاد: لايحه يارانه‌ها را با 20 هزار ميليارد تومان هم اجرا مي‌كنيم

انفجار بمب در لاهور 40 كشته و 100 زخمي بر جاي گذاشت

140 مصوبه هيأت دولت براي عمران و آباداني استان هرمزگان

تيتر روزنامه

قاليباف: فضاي كشور را فضاي كار و تلاش كنيم

دولت بخشنامه كرد: بازگرداندن وجوه پرداخت شده به دو شغله‌ها

در مقايسه با متوسط سال گذشته : نرخ بيكاري، يك درصد افزايش يافت

همزمان با افتتاح 50پروژه شهري: خيابان شهيد مطهري به بزرگراه صياد متصل شد

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |

 

 

چروک های صورت

 

 

برای کاهش چروک هاي صورت بر روي پشت بخوابيد: يک آکادمي امريکايي در زمينه پوست مدعي است که نحوه و شکل خاص خوابيدن در شب منجر به پيدايش خطوطي در صورت مي شود که به آن خطوط خواب مي گويند. چروکهايي که در سطح پوست ترسيم شده و زمانيکه از خواب بيدارمي شويد از بين نمي رود

 

 

چروک صورتروشهاي تعجب انگيز براي ممانعت و کاهش چروک هاي صورت

 

بر روي پشت بخوابيد: يک آکادمي امريکايي در زمينه پوست مدعي است که نحوه و شکل خاص خوابيدن در شب منجر به پيدايش خطوطي در صورت مي شود که به آن خطوط خواب مي گويند. چروکهايي که در سطح پوست ترسيم شده و زمانيکه از خواب بيدارمي شويد از بين نمي رود. خوابيدن بر پهلو چروکهاي روي گونه و چانه را افزايش مي دهد. و خوابيدن بر شکم باعث چروک روي پيشاني مي شود. بنابر اين به منظور کاهش چروک ها بهتر است بر روي پشت بخوابيد.

 


چروک صورت ماهي بيشتري بخوريد به خصوص ماهي قزل آلا

 

ماهي ها به خصوص ماهي قزل آلا سرشار از پروتئين است . يکي از مواد اصلي ساختماني براي پوست.همچنين ماهي ها منبعي ضروري و سرشار از اسيد چرب امگا 3 مي باشد . اين اسيد چرب باعث پروردن پوست و جواني و شادابي آن مي گردد. و چروک هاي پوست را کاهش مي دهد.

 

 

چروک صورت براي مطالعه چشمان خود را ريز نکنيد! بلکه از عينک مطالعه استفاده کنيد.

 

حرکت هاي تکرار شونده ماهيچه هاي صورت -مثل همين ريز کردن چشم هنگام مطالعه براي بهتر ديدن- باعث خسته کردن ماهيچه ها ي صورت و در نتيجه پيدا شدن شيارهايي در سطح زير پو ست مي گردد. اين شيار ها سرانجام تبديل به چين و چروک مي شود. بنابراين چشمان خود را گشاده نگه داريد. و اگر نياز به عينک مطالعه داريد حتما از آن استفاده کنيد. و به منظور محافظت پوست دور چشم از آسيب هاي نور خورشيد از عينک آفتابي استفاده کنيد.

 

 

چروک صورت از اسيدهاي آلفا- هيدروکسي بر روي پوست استفاده کنيد.

 

اين اسيدهاي طبيعي سلولهاي پوستي مرده سطحي را مي زدايد و باعث کاهش خطوط و چروک هاي سطحي پوست صورت مي شود به خصوص چروکها و خطوط دور چشم. شواهد جديد نشان ميدهد که استفاده از اين ماده با غلظت بالا توليد کلاژن را تحريک مي کند.

 

 

چروک صورت صورت خود را بيش از اندازه نشوييد.


طبق نظر متخصصان پوست دانشگاه پزشکي مريلند شستشوي صورت، پوست را از سدهاي طبيعي مثل چربي ها و مرطوب کننده هايي که مانع چروک پوست مي شود پاک مي کند. بنابراين مرتب صورت خود را نشوييد چون اين سد هاي طبيعي از بين مي رود . اگر چنانچه صابون مورد استفاده شما داراي محافظ هاي پوستي و مرطوب کننده نباشد بهتر است به جاي استفاده از صابون از پاک کننده هاي مخصوص صورت استفاده کنيد.

 

 

چروک های صورت

 

 

چروک صورت ويتامين سي موضعي را امتحان کنيد.

 

تحقيقات نشان مي دهد که ويتامين سي به توليد کلاژن کمک موثري مي کند و از آسيب هاي ناشي از اشعه هاي ماورائ بنفش(UVA,UVB) ممانعت مي کند. همچنين باعث اصلاح مشکلات رنگيزه اي پوست و بهبود ورم پوستي مي گردد. اما مهم اين است که کدام نوع ويتامين سي استفاده شود. طبق مطالعات اسيد آسکوربيک ال(l-ascorbic) براي رفع چروک هاي صورت بسيار موثر است.

 


چروک صورت به جاي قهوه از کاکائو استفاده کنيد.

 

اطلاعات ثبت شده در مجله تغذيه سال 2006 ثابت مي کند که کاکائو شامل مقدار زيادي از دو نوع فلاونول رژيمي با نام هاي کاتچين و اپي کاتچين-دو نوع آنتي اکسيدان- مي باشد که پوست را از آسيب هاي نوري محافظت مي کند . و خون رساني به سلول هاي پوست را بهبود مي بخشد . همچنين آبررساني به پوست راتحت تاثير قرار مي دهد و باعث مي شود که پوست لطيف تر و نرم تربه نظر آيد.

 

 

چروک صورت سويا بخوريد.

 

تحقيقات نشان مي دهد که مصرف سويا باعث التيام آسيب هاي پوستي ناشي از نور خورشيد مي شود. يک مطالعه ثبت شده در مجله تغذيه اروپايي گزارش مي دهد که سوياي ترکيبي (که مخلوطي از ويتامين ها، پروتئين ها و عصاره چاي سفيد ، دانه انگور و گوجه فرنگي را دارد) ساختمان پوست را بهبود مي بخشد و بعد از 6 ماه پوست محکم مي شود .
مراقبت هاي پوستي خوب و صحيح را پيروي کنيد.

 

اگر شما واقعا مي خواهيد که پوستتان جوان به نظر آيد بهتر است موارد زير را نيز رعايت کنيد.

ازنور خورشيد اجتناب کنيد.

کرم ضد آفتاب استفاده کنيد.

سيگار نکشيد.

از مرطوب کننده ها استفاده کنيد.

persiandown.com



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |

 

ايده هايى متفاوت براى فضاسازى در آپارتمان

 

 

دکوراسیون در آپارتمان

 


يكى از عمده مشكلات آپارتمان نشينى كمبود جا و در اختيار نداشتن فضاى مناسب است. كمبود قفسه هاى آشپزخانه، عدم وجود كمد ديوارى ، كتابخانه ديوارى و... همه اينها از جمله عواملى است كه امنيت، آسايش و مهمتر از همه اقتصاد ساكنين آپارتمان را به مخاطره مى اندازد. از آنجا كه انباشته كردن اسباب و اثاثيه اضافى، غيرضرورى و گاه به دردنخور يكى از ويژگى هاى زندگى است، فضاسازى در آپارتمان از اهميت ويژه اى برخوردار است. توجه به استفاده از فضا به صورتى مفيد و كارآمد علاوه بر اين كه نقش مؤثرى در كاهش ميزان ريخت و پاش ايفا مى كند بر هماهنگى نوع چيدمان منزل نيز مى افزايد. در اينجا به معرفى راه هايى مى پردازيم كه مى تواند ايده بسيار خوبى براى شما در زمينه فضاسازى آپارتمان باشد :

 


يكى از مهمترين اقدامات در اين زمينه ساخت و نصب دكورهايى است كه مى تواند بيشترين ميزان وسايل اضافى و غيرضرورى شما را در خود جاى دهد. حال با اين اوضاع اگر مى خواهيد كمبود جايتان را برطرف سازيد و نمى دانيد با كتاب هاى اضافى و ظرف و ظروف عتيقه اى كه با تلاش بسيار جمع كرده ايد چه كار كنيد، پيشنهاد اين است كه يك ويترين نردبانى با ابعاد 40*90 و ارتفاع 212 سانتى متر (بدون شيشه) به عنوان كتابخانه، ميز تلويزيون و ضبط صوت سفارش دهيد.

 


فاصله طبقات بسته به نوع وسيله اى كه در آن جاى مى گيرد، فرق مى كند. طبقه زيرين معمولاً محل قرار گرفتن ويدئو يا تلفن است. طبقه دوم ميز تلويزيون و طبقه سوم جاى گذاشتن ضبط صوت و وى سى دى است. طبقات بعدى نيز مختص قرار گرفتن كتاب مى شود كه البته شما مى توانيد تعداد بيشترى از طبقات را به كتاب هايتان اختصاص دهيد. اگر كنج اتاق پذيرايى خالى است و ظرف هايتان در آشپزخانه بدون جا مانده به جاى صرف هزينه گزاف براى خريد يك بوفه خراطى شده چندميليونى، يك ويترين چوبى سه كنج چهارطبقه با در شيشه اى سفارش دهيد كه ارتفاعى 180 سانتى مترى و طول و عرضى معادل 43 سانتيمتر داشته باشد. اگر قصد داريد به گونه اى ديگر بشقاب ها و ليوان هايتان را جمع آورى كنيد پيشنهاد مى كنيم اين روش را برگزينيد. يك كمد 5 طبقه با عرض 49 طول 64 و ارتفاع 162 سانتى متر سفارش دهيد كه هر طبقه آن در جداگانه داشته و همچون در يخچال از يك سو باز شود. احياناً اگر ظروف قيمتى و عتيقه داريد بد نيست همان كمد 5 طبقه را بدون در ساخته و به جاى چوب در كف قفسه ها از شيشه استفاده كنيد.

 

 

دکوراسیون در آپارتمان

 


اگر علاقمند به قرار دادن آينه در منزلتان هستيد، مى توانيد با يك تير دو نشان بزنيد، يك كتابخانه به همراه يك كمد آينه دار. براى اين كار لازم است يك كمد دوتايى به هم چسبيده و بدون در با ارتفاع 212 و طول و عرض 97 و 33 سانتى متر سفارش دهيد. با كمك 4 عدد تخته يكى از قسمت ها را طبقه زده و از آن به عنوان كتابخانه استفاده كنيد و يا اشياى لوكس را در آن جا دهيد. قسمت كنارى را به عنوان كمد لباس هايتان انتخاب و در تمام آينه رويش نصب كنيد.

 


براى استفاده بهينه از سالن پذيرايى و بهره بردن از امكانات كتابخانه، قفسه هاى سى دى و ظروف غيرلازم مى توانيد ترتيب ساخت يك دكور را بدهيد. دو رديف قفسه سه تايى كه هر كدام با عرض و طول 37 و 70 و ارتفاع 40 سانتى متر است محل مناسبى براى نگهدارى ظروف آشپزخانه و اشياى قديمى به شمار مى روند.

 


رديف پايين كه نماى چوبى دارد براى گذاشتن فايل هاى ادارى و كتاب بسيار مناسب است. فاصله بين دو رديف كمد هم فضاى استانداردى است براى گذاشتن تلويزيون، آباژور، ضبط صوت و هر شىء زينتى كه مايل به قرار دادن در آن مكان هستيد. نمونه اين كار را در آشپزخانه نيز مى توان انجام داد . اين ديگر بسته به سليقه شما است كه پانل هاى چوبى را در كدام قسمت و به چه صورت در آشپزخانه نصب كنيد.

 


اين روش به خانواده هاى پرجمعيت و مهمان دوست كمك مى كند تا تمام ظروفى را كه در آشپزخانه نياز دارند در كنار خودشان جمع آورى كنند بدون اينكه با كمبود فضا مواجه شوند.

 

 

دکوراسیون در آپارتمان

 

 

 

كمد لباس هاى قديمى



نگهدارى لباس در هر خانه اى يكى از مهمترين مسائل است. يكى از معضلات خانم ها در پايان زمستان، جمع كردن لباس هايى است كه ديگر به درد فصل بهار و تابستان نمى خورند. چرا كه اغلب به دليل كمبود كمد و فضاى خالى مجبور به دور ريختن لباس هاى قديمى و غيرفصلى هستند. ايده خوب براى حل اين مسئله ساخت نوعى كمد است كه حالت كاناپه داشته و مى تواند در خود تعداد بسيار زيادى لباس جاى دهد.

 


سه كمد مكعب مستطيل كه در آن از قسمت بالا باز مى شود و ابعاد آن بستگى به متراژ منطقه اى دارد كه شما در نظر گرفته ايد اين كمد علاوه بر نگهدارى لباس هاى قديمى و زمستانى، كاربرد ديگرى نيز دارد. مى توانيد با قرار دادن چند عدد بالشتك آن را به كاناپه تبديل كنيد يا به عنوان ميز براى گذاشتن آباژور، گلدان و مجسمه استفاده كنيد.

 

 


اتاق كار خانگى

 

 

دکوراسیون در آپارتمان

 


ايجاد فضاى مناسب براى كار اين امكان را مى دهد كه شما در زمان هايى كه در منزل به سر مى بريد يا به هر دليلى مثل داشتن فرزند خردسال نمى توانيد در ساعات روز سر كارتان حاضر شويد، بتوانيد با آسودگى خاطر به امورتان رسيدگى كنيد. براى اين منظور قسمتى از سالن پذيرايى را كه بلااستفاده است مثلاً قسمتى كه به واسطه قرار گرفتن ستون حالت فرورفتگى دارد را انتخاب كنيد. با گذاشتن يك پاراوان بين قسمت موردنظر و آنجا كه مبلمان را قرار داده ايد، يك ديوارك بسازيد. سپس ميز كارتان را پشت پاراوان قرار داده و با نصب چند قفسه كامپيوتر، فاكس، تلفن و هر آنچه را كه براى يك ميز كار لازم داريد روى آن قرار دهيد.

 


دو رديف قفسه شيشه اى كه براى كتاب و سى دى نصب شده است. اين كار به شما اين امكان را مى دهد كه كتاب ها و سى دى هاى مورد علاقه خودتان را هميشه در دسترس داشته باشيد.

 

 

title="دکوراسیون

 


بهينه سازى در آشپزخانه



يك ميز دوطبقه متناسب با فضاى آشپزخانه سفارش دهيد كه دورتادور آن چسبيده به قسمت فوقانى، كشو نصب شده باشد. اين ميز را وسط آشپزخانه بگذاريد. بشقاب، ليوان، كارد و چنگال هايتان را در كشوها جاى داده و طبقه تحتانى را هر آنچه كه دلتان مى خواهد از قابلمه گرفته تا گلدان، سبد ميوه و نان قرار دهيد. با پهن كردن يك روميزى زيبا و گذاشتن يك گلدان گل از قسمت بالايى نيز مى توانيد به عنوان ميز ناهارخورى استفاده كنيد.

 

 


استفاده بهينه از تاقچه

 

 

هنوز هم خانه هايى وجود دارد كه در معمارى شان از تاقچه استفاده شده است. با پياده كردن روش هاى فوق مى توانيد حداكثر بهره را از فضا ببريد، محيط خانه را از شلوغى و ريخت وپاش برهانيد. سليقه تان را اجرا كنيد و آرامش واقعى را به محيط زندگى تان برگردانيد.

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |

 

 

 

«شاهرخ‌خان» پس از سال‌ها دوری از رسانه تلویزیون، دوباره به صفحه كوچك و جادویی این رسانه عمومی برمی‌گردد. وی در مجموعه جدید هندی «فاتوجی۲» بازی می‌كند.



این مجموعه تلویزیونی دنباله‌ای بر یك مجموعه موفق قدیمی است كه در سال ۱۹۸۶ به روی‌ آنتن رفت.



شاهرخ خان یكی از بازیگران نسخه اریژینال بود و این مجموعه اولین كار هنری او در جلوی دوربین بود.موفقیت وی در این مجموعه كمك كرد تا وی راهی دنیای سینما شود و با حضور در تعدادی فیلم موفق، لقب خان اول بالیوود را بگیرد.سری جدید «فائوجی» را شركت فیلمسازی خود شاهرخ خان به نام «رد چیلیز انیز تینمنت» تهیه می‌كند.



این بازیگر فقط در قسمت اول مجموعه بازی می‌كند و در بقیه قسمت‌های آن حضور نخواهد داشت.او دوباره در نقش آبیمانیو بازی می‌كند كاراكتری كه در نسخ اریژینال داشت و باعث شهرت او شد.



در سری جدید مجموعه او به قتل می‌رسد و قصه مجموعه بر اساس مرگ او شكل گرفته و جلو می‌رود.هنوز زمانی برای تولید و پخش این مجموعه اعلام نشده است.



شاهرخ خان در گفتگویی كه به مناسبت اعلام خبر تولید «فائوجی۲» داشت، درباره فعالیت‌های تازه و رقبای جوان خود نیز صحبت كرد.



وی در پاسخ سوالی درباره احساس خود نسبت به رقبای جوان خویش گفت: بازیگران جوان و تازه كار نیاز صنعت سینمای هر كشوری است و از حضور آنها در دنیای سینما استقبال می‌كنم. در عین حال من موقعیت ویژه خود را در صنعت سینمای هند دارم و نگران حضور جوانان تازه نفس نیستم.»



این خان سینمای هند سال ۲۰۰۹ را سال خوبی از نظر سینمایی برای خود نمی‌داند.به گفته او «از یك سو سر صحنه فیلمبرداری فیلم مجروح شدم و از سوی دیگر، چون فیلم تازه‌ای روی پرده سینما نداشتم، درآمدم كم شد ولی فرصت بیشتری برای همراهی با اعضای خانواده‌ام پیدا كردم.»



شاهرخ خان تا دو ماه دیگر فیلم پر سر و صدای خود «نام من خان است» را روانه پرده سینماهای هند و۴۲ كشور دیگر جهان از جمله آمریكای شمالی ، انگلستان و استرالیا می‌‌كند.



این درام خانوادگی و اجتماعی را «كارن جوهر» كارگردانی كرده و شاهرخ خان در آن یك بار دیگر با «كاجول» همبازی شده است.

 


قصه فیلم درباره یك جوان مسلمان هندی است كه برای پیدا كردن نامزد خود به نیویورك می‌رود و در زمان حضور او در این شهر حادثه یازده سپتامبر اتفاق می‌افتد.

 

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |

 

طلا ارزان شد

 

 

خوشبینی به بهبود اوضاع اقتصادی در آمریکا و تقویت دلار‌، قیمت طلا در بازار‌های جهانی را ۱۲ دلار کاهش داد. بهای هر اونس طلا روز گذشته با ۱۲ دلار کاهش به نرخ ۱۰۹۲ دلار در ساعت ۱۵ به وقت تهران رسید.

 


بهای سکه بهار آزادی که تا سطح ۲۶۷ هزار تومان در چهارراه استانبول عرضه می شد، روز گذشته ۳ هزار تومان کاهش یافت. سکه طرح قدیم در حد ۲۶۸ هزار تومان روز سه شنبه بدون تغییر باقی ماند. نیم سکه ۱۰۰۰ تومان ارزان شد و ۱۳۴ هزار تومان فروخته شد.

 


ربع سکه نیز قیمت ۶۸ هزار تومان روز سه‌شنبه را حفظ کرد. روز گذشته قیمت سکه در بانک‌ها ۲۵۹ هزار و ۵۰۰تومان برای سکه بهار آزادی، ۱۳۰ هزار و ۳۰۰ تومان برای نیم سکه و ۶۵ هزار و ۴۵۰ تومان برای ربع سکه اعلام شد. در حالی که در برخی مناطق قیمت سکه بهار آزادی ۲۶۱ هزار تومان گزارش شده است.

 


بر اساس نرخ ۱۰۹۲ دلاری قیمت هر اونس طلا در روز گذشته و قیمت ۱۰۰۴ تومانی هر دلار آمریکا قیمت واقعی هر قطعه سکه بهار آزادی بدون حق‌الضرب ۲۶۲ هزار و ۷۲۲ تومان بود. ارزش دلار آمریکا روز گذشته با رسیدن نرخ برابری یورو در مقابل آن به رقم ۴۳۵۲/۱ در ۲ ماه اخیر بالاترین رکورد را ثبت کرد که با وجود رشد بهای نفت و جشن‌های آغاز سال نو مسیحی، قیمت طلا فعلا روند کاهشی به خود گرفته است. فروش عمده طلا در روز گذشته نیز دلیل کاهش قیمت طلا عنوان شده است.

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |

 

 

 

شيراز- معاون آموزش و سنجش دانشگاه پيام نور گفت: در آزمون سال آينده اين دانشگاه شيوه پذيرش دانشجو وهمچنين بعضي از منابع درسي دوره هاي فراگير تغيير مي کند.

 

به گزارش ايرنا، ‌دکتر عبدالله معتمدي روز شنبه در نشست خبري در شيراز افزود:‌ تاکنون شيوه پذيرش دانشجو در دوره هاي فراگير کارشناسي و کارشناسي ارشد اين دانشگاه بر اساس معدل بود.

 

وي ادامه داد: ولي در آزمون سال آينده اين دانشگاه افرادي که بالاترين نمرات را کسب کنند پذيرفته خواهند شد.

 

معاون آموزش و سنجش دانشگاه پيام نور اظهار داشت: براي سال آينده در تمامي رشته محل ها در دوره کارشناسي و کارشناسي ارشد اين دانشگاه ظرفيت مشخص شده است.

 

معتمدي ادامه داد: در آزمون سال آينده داوطلبان دوره هاي کارشناسي ارشد مي توانند پنج رشته محل و در دوره هاي کارشناسي 10 رشته محل را انتخاب کنند.

 

وي بيان داشت:‌ فعاليت موسساتي که به عنوان نمايندگي از اين دانشگاه فعاليت مي کردند مشکلاتي را براي اين دانشگاه به وجود مي آورند.

معتمدي افزود:‌ بعضي از منابع و موضوعات درسي در آزمون سال آينده اين دانشگاه تغيير مي کند.

معاون آموزش و سنجش دانشگاه پيام نور گفت: بيش از 880 هزار دانشجو در بيش از 510 مرکز پيام نور در سراسر کشور مشغول به تحصيل هستند.

 

معتمدي ادامه داد: 95 درصد از دانشجويان مراکز پيام نور بومي هستند و نياز به خدمات رفاهي ندارند.

 

معاون آموزش و سنجش دانشگاه پيام نور اظهار داشت: ثبت نام دوره هاي فراگير در مقطه کارشناسي، کارشناسي ارشد و کارشناسي ناپيوسته اين دانشگاه از 13 دي ماه آغاز مي شود و به مدت يک هفته ادامه خواهد داشت.

 

معتمدي افزود: آزمون دوره هاي فراگير دانشگاه پيام نور در 30 ارديبهشت 89 برگزار خواهد شد.

 

معاون آموزش و سنجش دانشگاه پيام نور گفت: يکي از خدمات دانشگاه پيام نور انتشار کتب متعدد است و به طور متوسط هر سال 100 عنوان کتاب در اين دانشگاه توليد مي شود.

 

معتمدي ادامه داد: در آيين نامه هاي فعاليت هاي علمي که اخيرا بازنگري شده است چنانچه مولف بخواهد در کتاب خود تجديد نظر کند مي تواند نسبت به اين کار اقدام کند.

 

وي افزود: در برنامه هاي گذشته اين دانشگاه ارتباط مولف با کتاب قطع بود.

 

معاون آموزش و سنجش دانشگاه پيام نور گفت: شيوه پذيرش دانشجو در دوره فراگير و آزمون سراسري دوره دکترا در 30 رشته گرايش تنها از طريق آزمون داخلي انجام مي شود.

 

رييس دانشگاه پيام نور فارس هم گفت: تعداد مراکز اين دانشگاه در فارس به 40 مرکز رسيده است.

 

عليرضا موغلي افزود: در چند رشته و در مقطع دکترا درصدد پذيرش دانشجو هستيم.

 

وي ادامه داد: دفتر پشتيباني تحقيقات دانشگاه پيام نور براي حمايت از طرح هاي پژوهشي تشکيل خواهد شد.

 

رييس دانشگاه پيام نور فارس اظهار داشت:درسال 85 تعداد هشت طرح پژوهشي استادان اين دانشگاه مصوب شد که اين تعداد در سال جاري به 189 طرح رسيده است.

 

موغلي ادامه داد: همچنين 18 مورد اختراع توسط دانشجويان پيام نور فارس به ثبت رسيده است.ک/2

 

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |

علل و روشهاي مقابله چرا كودك از خوردن امتناع مي كند و چه بايد كرد؟ امتناع كودك از خوردن ممكن است به دلايل زير باشد:

فعاليت زياد و در نتيجه خستگي فعاليت كم و در نتيجه كمتر گرسنه شدن نخوابيدن كم بودن فاصله بين تنقلات با غذاهاي اصلي اظهار نظر مبني بر دوست نداشتن غذ توسط بزرگترها. اما در عين حال اين امر ممكن است وسيله اي باشد كه كودك مي خواهد عدم وابستگي و استقلالش را نشان دهد. اين خود بخشي از مراحل تكامل اوست.

بد غذایی کودک

والدين اگر هيجان زده باشند و به كودك فشار بياورند سبب كندي جريان ترشح معده كودك و مانع از هضم غذاي وي مي شوند. بعلاوه كودك از توجه والدين لذت مي برد و مي آموزد كه امتناع از خوردن، يكي از راه هاي جلب توجه آنان است. كودك معمولا غذاي بخصوصي را براي مدتي دوست دارد و بعد ممكن است به غذاي ديگري علاقه نشان دهد.

يعني كودك غذايي را كه تا ديروز دوست داشت و مي خورد، امروز از خوردنش امتناع مي كند. در اين مورد، والدين با تغييراتي از قبيل تغيير در درجه حرارت و يا نوع پخت، يا شكل غذا (به عنوان مثال دادن شير گرم يا سرد، دادن تخم مرغ آب پز يا نيمرو و... ) و تعريف و تمجيد از غذا مي توانند آن را مورد پسند و دلخواه كودك كنند. اگر كودك باز هم از خوردن متناع كرد، والدين بايد صبور باشند و كودك را به اجبار وادار به خوردن نكنند و پس از تمام شدن غذ، بشقاب او نيز با ساير بشقاب ها برداشته شود.

بدين ترتيب هم كودك ياد مي گيرد كه زمان صرف غذا نامحدود نيست و هم باعث مي شود در وعده غذايي بعد، به اندازه كافي گرسنه باشد و غذا بخورد. نتايج مطالعات نيز نشان داده است كه دريافت انرژي هر كودك از يك وعده غذايي به وعده ديگر بسيار متفاوت است ولي كل انرژي دريافتي روزانه بطور قابل توجهي ثابت است.

بدين معني كه معمولا كودك كمبود كالري و مواد مغذي در يك وعده را، در وعده بعد جبران مي كند. لذا وظيفه والدين انتخاب و ارائه مواد غذايي مغذي و مناسب است. اگر كودك به خوردن بعضي از غذاها علاقه نشان نمي دهد چه بايد كرد؟

اگر كودك علاقه كافي براي خوردن بعضي از انواع غذاه را ندارد مادر بايد آن غذا را به روش هاي مختلف درست كند تا همان ماده غذايي با مزه و طعم جديد مورد استفاده كودك قرار گيرد و اگر باز هم از خوردن امتناع كرد مي توان از جانشين هاي آن ماده غذايي استفاده نمود.

غذای کودک

بعضي از مادران شكايت دارند كه كودكشان گوشت تكه يا تخم مرغ نمي خورد و يا شير كم مي خورد و يا شيريني زياد طلب مي كند. در زير چند پيشنهاد براي راهنمايي اين مادران اورده شده است.

براي كودكاني كه گوشت تكه اي نمي خورند: بهتر است گوشت را به قطعات بسيار كوچك و ريز تقسيم كنيد كه به خوبي پخته شود مثلا به صورت حليم گندم درآيد. قطعات بسيار ريز گوشت را مخلوط با حبوبات كاملا بپزيد و نرم كنيد. همراه با يك قاشق غذا خوري روغن زيتون و يك قاشق مرباخوري آب ليمو ترش يا آب نارنج تازه به كودك بدهيد.

گوشت چرخ كرده را به صورت كوفته قلقلي درآوريد يا به صورت مخلوط با گوجه فرنگي بجاي سس روي ماكاروني بريزيد يا كتلت (مخلوط كوشت و سيب زميني و تخم مرغ) به شكل هاي كوچك و زيبا تهيه كنيد و يا به صورت مخلوط با آب گوجه فرنگي و لوبيا و برنج (لوبيا پلو) بپزيد. از گوشت مرغ يا ماهي استفاده كنيد.

اگر كودك هيچيك از انواع گوشت را نمي خورد از جانشين هاي آن استفاده كنيد؛ مثل زرده تخم مرغ، سفيده تخم مرغ، عدس، پنير با بادام يا گردو، لوبيا چيتي پخته شده، بادام زميني بدون پوست، شير و ماست.

برنج را در آب گوشت يا مرغي كه مي پزيد بريزيد و به صورت كته نرم، با انواع سبزي ها يا عدس ، به او بدهيد. كودكاني كه اصلا گوشت نمي خورند بايد از نظر دريافت آهن مورد توجه باشند. براي كودكاني كه تخم مرغ سفت شده را نمي خورند: تخم مرغ سفت شده را با كمي كره يا شير نرم كنيد.

زرده و سفيده تخم مرغ را بزنيد و داخل سوپ بريزيد و بگذاريد چند جوش بزند. زرده و سفيده تخم مرغ را با كمي شير (2 قاشق غذاخوري) مخلوط كرده و در روغن بپزيد (خاگينه) سيب زميني پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده كنيد و به آن كمي كره يا روغن زيتون بزنيد (تقريبا مثل سالاد الويه ولي بدون سس مايونز) يا به آن ماست و روغن زيتون يا كمي شير اضافه كنيد.

تخم مرغ را بزنيد و با نصف استكان ماست در ته قابلمه اي كه براي او كته درست مي كنيد بريزيد (مثل ته چين) ماكاروني را بپزيد، آب كش كنيد، يك تخم مرغ را بزنيد و با يك استكان شير مخلوط كنيد، كمي پنير در آن رنده كنيد و با ماكاروني دم كنيد. تخم مرغ را بزنيد و با كمي خامه و آب ليمو به سوپ او اضافه كنيد و بگذاريد بپزد (از مصرف تخم مرغ خام يا نيم پز پرهيز كنيد).

براي كودكاني كه شير مادر يا هيچ شير ديگري را نمي خورند: ماست را جانشين شير كنيد و دوغ و ماست را در وعده هاي غذايي كودك بگنجانيد. در بعضي از غذاها از شير استفاده كنيد. مثلا آرد و كره و شير را به سوپ اضافه كنيد. ماكاروني و شير و پنير درست كنيد. به كودك شير برنج و فرني بدهيد.

بد غذایی کودک

با شير و كره و پنير و كمي آرد، سس درست كنيد و روي ماكاروني يا روي سبزي هاي پخته شده بريزيد. براي كودكاني كه سبزي يا ميوه نمي خورند: كودكان ممكن است در اين سن يك نوع ميوه يا سبزي را نخورند و نوع ديگر را بهتر بپذيرند. هر كدام را كه بهتر مي خورند بيشتر بدهيد. اما گهگاه سبزي ها يا ميوه هايي را كه نمي خورند باز امتحان نموده و پيشنهاد كنيد.

سبزي هايي مثل كرفس و هويج را بپزيد (نه خيلي زياد كه له شود بلكه كمي ترد باشد) و بگذاريد كودك آن را با دست بردارد و بخورد. سبزي ها را ريز كرده و در سوپ او بريزيد. كمي ماست چكيده بر روي سبزي هاي پخته بريزيد يا سبزي را با نان و پنير به او بدهيد.

اگر ميوه نمي خورد، آن را رنده كرده يا به تكه هاي كوچك تقسيم كنيد و با كمي خامه يا ژله به او بدهيد (مثل سالاد ميوه)؛ يا در تهيه ژله به جاي آب، آب ميوه بريزيد؛ يا ژله درست كنيد و تكه هاي بسيار كوچك ميوه را به ژله اضافه نمائيد (فراموش نكنيد ميوه و سبزي ها را قبل از مصرف خوب شسته و ضد عفوني نمائيد).

براي كودكاني كه شيريني زياد مي خورند: چون عادت به خوردن مواد شيرين از كودكي ايجاد مي شود، لذا براي پيشگيري از ايجاد اين عادت بايد: خريد شيريني و درست كردن غذاهاي شيرين را كاهش دهيد.

در غذاهاي شيريني كه استفاده مي كنيد، شكر كمتري استفاده نمائيد. مواد شيرين مثل بستني و شكلات را به عنوان جايزه به كودك ندهيد بلكه مقدار كمي از آن را جزو برنامه غذاييش بگذاريد. از عكس برگردان يا برچسب هاي رنگي بعنوان جايزه استفاده كنيد. مراقب دندان هاي كودك نيز باشيد و بعد از مصرف مواد شيرين حتما دندان هاي او را مسواك بزنيد.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : beheshtshop |
رپورتاژ
فال حافظ
توضیحی درباره صنعت پرورش شتر مرغ
دستگاه حضور و غیاب
تور لحظه آخری پر طرف دار کشورهای تایلند مالزی دبی و کیش
مبل تالار یا صندلی مبل تالار پذیرایی
خرید بلیط چارتر هواپیما
چگونه یک آتلیه عروس​ ​و آتلیه عکاسی​​ ​خوب را انتخاب کنیم ؟
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
معرفی جاذبه های گردشگری کرج لرستان و تورهای مشهد کیش قشم
اتوبار تهران با نامی آشنا
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
معرفی سایت گنجیت
درج آگهی رایگان
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک
همه چیز در مورد جراحی بینی
مطالب لادین

لینک های مفید
چت روم | چت روم شیراز | چت | فروش جوجه اردک | خرید مکمل بدنسازی | آموزش مجازی | ساخت آبنما | توچشم | متخص زنان و زایمان | بیوگرافی 98 |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.